Ａｙａｚｏｕ　Ｓｔｙｌｅ

やらなければいけないリハビリ。

効果の現れない身体。

苛立ち折れてしまった心。

この折れた心が厄介で、心が伴わないリハビリは、エンストを繰り返しながら進む車と同じだ。

効率的ではないということ。


では効率を上げるためには・・・折れて心を建て直すことが最良の策であることは間違いない。


私は友人の手紙に救われた。

「頑張っている自分の身体をもっと褒めてあげて。このままじゃ身体がかわいそう」

と言う内容。

「この友人達ともう一度食事や旅行に行きたい！」

と強く思った事で、折れた心を持ち直す事が出来た。


折れてしまった心は、一人で立て直す事が難しい事が多いと感じる。

周りの人に力を借りてもよいのだ。

そのとき思ったのは、頼ることは恥ずかしいことではない・・・と。

力を借りることで前に進めるのであればそうするべきだ。




リハビリコーチ彩蔵クリエイト　リハビリコーチ＆カウンセラー岡崎あや。　リハビリが辛くて心が折れてしまった当事者や、どうしていいか分からず困惑している家族のコーチング＆カウンセリングを行う。　私の体験や体験時に感じたことをお話しすることで、同じ状況にいる方の力になればと考えている。